新民晚报讯（记者 马丹）冬春替换，申城乍暖还寒，尤其是下周初气温在冷空气打压下会呈现近10℃的“跳水”。气候专家提示市民，棉衣别着急收纳起来，做好“春捂”谨防伤风，可是，春捂不等于瞎捂，也是大有考究。
大多数人都知道，俗话常提“春捂秋冻，不生杂病”，也就是说，冬末春初不该急于脱掉厚重的棉衣而应捂一捂。人体习惯气温是需求一个进程的，太冷或许太热都不好。冬天到春季转化进程中，虽然气候日渐转暖，可是，寒气仍未散失，“春捂”就为了调理人体的稳定温度，让人的体温保持在37℃左右，渐渐习惯时节改变。
但是，“春捂”的“捂”简略给人形成误解，误认为必定要穿“密不透风”才干抵御料峭的春寒，或许捂到汗流浃背也不愿脱掉冬装。实际上，春捂是要考究科学的，捂得过分反而“没病找病”。从气候视点来说，“春捂”有四大规范，一是掌握“春捂”机遇，也就是在冷空气到来前24~48小时有备无患；二是掌握“春捂”气温，15℃是春捂的临界温度，尤其是对儿童、白叟等需求“春捂”的灵敏人群来说，15℃能够视为捂与不捂的临界温度；三是留意“春捂”温差，日夜温差大于8℃正是春捂的信号；四是“春捂”保持的时刻不宜过长，7到14天正是适可而止，也就是说，当气温回冷需求及时加衣御寒，即便尔后气温回升了，也得再捂7天左右，让体弱的孩子和白叟逐步习惯气候均匀状况随时刻的改变。气候专业的人主张，春捂简略连续冬天的抗风外衣、厚重羽绒服等御寒方法或许并不可取，既保暖又宽松的毛衣、棉服可能是更佳的挑选。
